疲れた日や飲酒した日の翌朝などに鏡の前に立つと、何やらさえないむくんだ顔を見ることがよくあります。
若い頃は多少無理をしてもこうした体の変化が出てこないことが多いのですが、年齢と共に各所で体の機能が衰えるようになり、表面にあらわれてくるのです。
女性の場合はこうしたトラブルに対処するための最適な方法を良くご存知で、朝職場に到着するまでには何とか状態を落ち着かせることができます。
一方で男性はというと、前日に何が合ったのかおよそ分かるような顔立ちで出勤することがよくあるのですが、こうした顔のむくみを予防するもっとも最適な方法にリンパマッサージを挙げることができます。
リンパマッサージとは、血管と同様に顔の周囲に流れるリンパ液をスムーズに排出させるための方法で、女性の間ではすでにおなじみの方法となっています。
顔のむくみは体液が滞り流れが阻害されていることが原因として挙げられるのですが、リンパ液もまた顔周辺で滞ることがよくあり、それが原因で顔がパンパンに腫れ上がることになるのです。
このリンパ液は顔全体に満たされているわけではなく、顔の周囲にあるリンパ管の内部で滞留していますので、このリンパ管に添った形でリンパマッサージを行うというのが最適な方法となります。
リンパマッサージは顔が腫れてしまった時の対処方法として有効ですが、それだけでなく日頃から流れをよくすることで予防効果もありますので、顔のむくみがよく出る方の場合は予防としてしっかりとやり方を抑えておくと良いでしょう。
Last Updated on 2012年5月12日 by admin
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